A fenyőmagolaj nem csak a hajnak, és a bőrnek tesz jót, hanem az emésztésnek és a tápanyagraktárnak, illetve a kedvének is! Ez a benne található többszörösen telítetlen zsírsavaknak köszönhető.
Zsírban tocsogó ételek nélkül is van karácsony, sőt! Ha unod már a halászlevet és nem minden vágyad, hogy maradék mákos bejglit egyél reggelire, akkor ez a cikk neked készült.
Kötelezettséget vállalt termékei egészségesebbé tételére, a cukor-, zsír- és sótartalom átlagosan 10 százalékos csökkentésére 400 élelmiszer- és vendéglátóipari cég Spanyolországban - közölte szerdán a spanyol sajtó.
Egészséges, teljesen bio, 25 perc alatt elkészíthető, nincs benne semmi hizlaló, de cserébe finom is...
A gluténmentes diéta, étrend kialakítása során a változatosság fontos. A lisztmentes étkezés valljuk be, nem bővelkedik nagy íz világgal, ezért fő a változatosság.
Ma két gyorsan és költséghatékonyan elkészíthető, finom étel receptjét olvashatod. Ha ráuntál a hosszadalmas hétvégi főzésre, íme egy félóra alatt összedobható menü.
Magyarországon eszik a legkevesebb zöldséget az emberek, legalábbis az Európai Unióban – derült ki az Eurostat adataiból. Az írek, a belgák és az olaszok eszik a legtöbb zöldséget. A lista
Világviszonylatban a halálozás 20 százaléka a helytelen táplálkozásra vezethető vissza – derül ki egy tanulmányból, amely a The Lancet című brit tudományos lapban jelent meg.
Az Obesity című szaklapban ismertetett kutatás során a Wake Forest Orvostudományi Egyetem tudósai mediterrán étrenden élő majmokról megállapították, hogy nem fogyasztották el az összes táplálékot, pedig megtehették volna, így megőrizték
Nem kérdés, hogy a zöldségek elengedhetetlenek a kiegyensúlyozott szervezetért. Ám nem mindegy mit fogyasztunk, és mikor, hiszen néhányuk kellemetlen puffadást, gyomorégést idézhet elő.
Kifejezetten fontosnak tartják a reggelit a magyarok, a legtöbb családban azonban jóval kevesebb időt tudnak szánni a nap első főétkezésére, mint amennyit ideálisnak tartanának. Sokan vannak azok is, akik időhiány
A Szingapúri Nemzeti Egyetem új kutatása szerint a rendszeres teafogyasztók agyi régiói szervezettebb felépítést mutatnak azokéhoz képest, akik nem fogyasztják rendszeresen ezt az italt.
